na dlugo

Koronacji nie oglądałem, szczerze to nie czułem potrzeby, ale w mediach coś tam o tym mówili. Karol chyba długo nie porządzi, bo już stare z niego chłopisko. Soldic chyba zyebał z tym odejściem z KSW. W pierwszej walce kontuzja po kopie w jaja, w drugiej walce dostał KO, no nie układa mu się w tym One FC. A mógł trzepać hajs na KSW, a kto wie może [...]

nikogo już niema ale i tak się pochwalę kiedy jestem już tak długo trzeżwy i teraz w wadze 84/85 kg ze 115 apetyt rośnie ... ! wiec postanowiłem przeznaczyć ten rok na przygotowanie sie do zawodów BJJ w wadze 82 kg , albo wyciskanie wielokrotne ... jeśli treningi BJJ zbytnio kolidowałyby czasowo z pracą wszedłem w tryb nie do zatrzymania ... [...]

Pilek, tylko pamiętaj że mostek idealny, to zablokowane łokcie i de facto proste nogi. Choć najwazniejsze to zablokowane łokcie cos w tym stylu /SFD/2016/11/7/39df560eccda495caf10284395882aeb.jpg Ale jak faktycznie robisz to git. Proponowałbym na dobry początek dwa cele - Idealny mostek przez 30 sekund - L-sit przez 15 sekund ( z podłogi!) W ten [...]

Pilek - na perkusji zacząłem grać mając 13 lat. Teraz mam 26 lat. Ale wiesz jak to jest ze stażem na perkusji - on tak naprawdę o niczym nie świadczy, tak jak w ćwiczeniach - bardzo długo błądziłem i robiłem jakieś niepotrzebne rzeczy%-) Poza tym, w tym momencie jestem gorszy niż np rok temu, kiedy byłem w gazie i codziennie ćwiczyłem. Teraz [...]

Długo myślałem o kwestiach tu omawianych. Wierzę, że świat taki jaki jest, raczej nie jest dziełem przypadku. Człowiek jako taki od zawsze poszukiwał Boga, jakiegoś bytu, który sprawuje kontrolę nad wszechświatem. Uważam, że jest to jedna z podstawowych kwestii uzasadniających istnienie wszechistniejącego i wszechwiedzącego bytu. Na przestrzeni [...]

Długo myślałem o kwestiach tu omawianych. Wierzę, że świat taki jaki jest, raczej nie jest dziełem przypadku. Człowiek jako taki od zawsze poszukiwał Boga, jakiegoś bytu, który sprawuje kontrolę nad wszechświatem. Uważam, że jest to jedna z podstawowych kwestii uzasadniających istnienie wszechistniejącego i wszechwiedzącego bytu. Na przestrzeni [...]

Ja zapytam Was o inny "fenomen" o którym dowiedziałem się niedawno, a mianowicie, czy spotkaliście się kiedyś z ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)? https://pl.wikipedia.org/wiki/ASMR Wydaje mi się, że ja osobiście odczuwam coś takiego w przypadku kiedy przyglądam się z bliska na to jak ktoś długo coś pisze lub rysuje długopisem/ołówkiem [...]

Ja zapytam Was o inny "fenomen" o którym dowiedziałem się niedawno, a mianowicie, czy spotkaliście się kiedyś z ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)? https://pl.wikipedia.org/wiki/ASMR Wydaje mi się, że ja osobiście odczuwam coś takiego w przypadku kiedy przyglądam się z bliska na to jak ktoś długo coś pisze lub rysuje długopisem/ołówkiem [...]

Do pewnego poziomu programowanie jest bardzo łatwe - wystarczy poznać język, kilka frameworków (takie rozszerzenie języka) i można w zasadzie zaczynać. Schody zaczynają się, gdy zna się już dobrze język, pracuje chwile jako junior (pierwszy stopień kariery) i chce się więcej. Wtedy wychodzą różnice między kimś, kto tematem się interesuje, a kimś [...]

Runda po rundzie: 1. GGG, ale bliska runda 2. Alvarez - ale ładny był ten podbródkowy Canelo. 3. Alvarez 4. GGG - dobry podbródkowy Golovkina 5. GGG 6. Alvarez 7. Alvarez 8. GGG 9. Alvarez 10. GGG i mocno cisnął, ale dobry był ten balans tułowiem Alvareza. 11. GGG 12. Alvarez - bliska Dla mnie był remis. W pierwszej walce minimalnie lepszy GGG, [...]

O ile się nie ma dzieci/żony czy kogoś innego do wyżywienia to można popracować/pracować jako cieć, czemu nie. A oprócz tego coś innego kombinować Co jest z tymi lajkami, forum znowu odwala Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-09-26 18:34:42 Co do dzieci to rzeczywiście lipa, bo pasuje jako takie warunki im zapewnić. Ja w sumie staram się trochę [...]

Na niski poziom bf duże znaczenie ma genetyka. Nie ma co się oszukiwać tekstami coachów "Ty też możesz mieć 2% BF, RUSZ DUPE!!!" itp. Owszem, każdy może do tego dojść, ale mam ziomka, który na oko ma tak gdzieś z 6,7% bez żadnego wysiłku i naprawdę świetną sylwetkę. Znaczy jest szczupły, ale delikatne muskuły widać. Mam też kolegę, który [...]

To jak mówicie już o tych ulicznych walkach, to jak polecacie zaatakować jakiegoś hipotetycznego gościa co mnie chce zlać jak go zaatakować na samym początku (w co celować i jak uderzyć), chodzi mi o pierwszy cios, co byście wybrali. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 12/13/2018 11:19:34 PM załóżmy, że jest zima, wilgotno, oblodzona powierzchnia [...]

Agares mi się jeszcze nie zdarzyło spać na korytarzu, ale jedna taka sytuacja na sorze. Kolejka na dwie godziny, w poczekalni tylko cztery krzesła. Mówię ojcu, tato źle się czuję. Ojciec prosi jakieś babcie, żeby mi ustąpiły. Zaczęła się jadka, że młody jestem mogę stać, one są już na emeryturze i im się należy. Przy czym jedna babcia miała tylko [...]

Agares mi się jeszcze nie zdarzyło spać na korytarzu, ale jedna taka sytuacja na sorze. Kolejka na dwie godziny, w poczekalni tylko cztery krzesła. Mówię ojcu, tato źle się czuję. Ojciec prosi jakieś babcie, żeby mi ustąpiły. Zaczęła się jadka, że młody jestem mogę stać, one są już na emeryturze i im się należy. Przy czym jedna babcia miała tylko [...]

To kostniak umiejscowiony w barku. Chcieli mi łapę ucinać, ale udało się ją uratować na szczęście. A dowiedziałem się o tym, bo nie miałem na nic siły, zacząłem tracić bardzo szybko na wadze, ciągle miałem kaszel i nawracajace infekcje dróg oddechowych (przez przerzut do płuc jak się okazało). Najpierw podejrzewali celiakię, potem pasożyty, potem [...]

Jeśli chodzi o cywilizacje, dlaczego by nie? Obecnie opieramy się na piśmie i liczbach, ciężko mi wyobrazić sobie lepszy sposób reprezentacji rzeczywistości (liczby nie zawsze się sprawdzają, bardziej mówię o piśmie), ale to zapewne dlatego że żadnego nie znam, a takowy mogła opracować cywilizacja przed nami. Zresztą istnieją teorie, że jest wiele [...]

To zależy na jak długo jedziemy. Jak na wakacje dwutygodniowe to z miesięcznym wyprzedzeniem conajmniej bo wtedy zwykle jadą z nami dziadkowie a czasem też brat z dziewczyną. Jak na weekend to z tygodniowym. A jak rodzice jadą sami to jadą na żywioł, dla dwóch ludzi łatwiej znaleźć szybko pokój niż dla całej rodziny.

A nie wiem nawet co to za klinnika była. Pamiętam, że na nefrogolii nerki sprawdzić, bo za łebka zaziębiłem, a baby jak prysznic brałem to gadały "a co Ty na kopalni robił ja? że się tak długo mył?" lol No brazylijki fajne, fajne. Pewnie na Zaborzu, szpitalu juz zamkniety. Albo na Trauguta. Nie wiem czy nadal dziala. Momy na Slonsku gryfne frele [...]

Pytanie do spamerów, którzy cały czas są w reżimie treningowym lub wcześniej mieli dłuższą przygodę z sw lub z siłką - jaka była intensywność Waszych treningów w szczytowym momencie? Jak długo utrzymywaliście takie tempo i czy nie mieliście problemów z kontuzjami? Pytam, ponieważ w tym roku doznałem już drugiej poważnej kontuzji, co w przeszłości [...]